Jeg vil møde dig åbent, fordomsfrit og troværdigt.

Meget forskning peger på, at relationen i terapi er vigtigere end metoden eller strategierne. Jeg oplever dagligt på egen krop og med mine klienter, hvordan autentiske møder kan være dybt helende.

Jeg vil se det som mit fineste formål sammen med dig, at etablere et rum, hvor du vil kunne finde trygheden og modet til at kunne komme i kontakt både med det det for dig er svært. I dit tempo vil vi give det den plads, der skal til for at det kan slippe sit tag.

Hvordan vi ser os selv har ofte dybe rødder i, hvordan vi er blevet set og mødt igennem vores opvækst. Det bærer præg på. hvordan vi takler og behandler os selv gennem de knubs livet måtte byde på og ikke mindst er det helt ubevidst formende for den måde, vi er i relationer.

Når livet rammer os kan det føles som om vores grundvold ryster og vi føler at miste vores orienteringsevne. I min optik har vi her to veje at gå: at bero os på de måder vi tidligere har lært os at håndtere smerte eller krise på eller at standse op og vende blikket indad og give plads, dele og udtrykke os fra vores inderste.

"Når vi tør vende os indad og lade det inderste træde frem i lyset, begynder den ægte forvandling. Autenticitet er sjælens stille mod." Irvin Yalom